Im Dunkeln kann man gut munkeln, so heißt es jedenfalls. Vielleicht fragst du dich, wie die Menschen im Mittelalter ohne Strom und vor allem ohne Licht auskamen. Bei Sonnenaufgang sind sie aufgestanden und der Tag endete bei Sonnenuntergang. Vielleicht möchtest du das mal ausprobieren? Frag mal deine Familie, ob sie Lust hat, beim "Dunkelexperiment" mitzumachen. Du brauchst eigentlich nichts, außer Geduld und vielen Kerzen.
1. Alles abschalten!
Schalte alles ab, was mit Strom betrieben wird. Gut, Kühlschrank und Kühltruhe bleiben stromversorgt und auch die Heizung darf weiter betrieben werden. Aber Fernseher, Radio, Computer, Drucker, DVD-Player, Handy(!), Telefon, alles ausschalten. Notfallhandy sollte aber irgendwo bereit liegen.
2. Lege Kerzen zurecht!
Sammelt alle Kerzenständer und versorgt eure Wohnung ausreichend mit Kerzen. Ein transportabler Kerzenständer sollte auf jeden Fall auch dabei sein. Im Bad tun es auch kleine Teelichter. Ausreichend Streichhölzer bereit halten! Falls du noch jünger bist, auf jeden Fall deine Eltern und älteren Geschwister die Kerzen anzünden lassen.
3. Freitag Abend wird der Strom abgestellt
Vielleicht habt ihr tolle Gesellschaftsspiele, Bücher, auch Hausmusik mit eigenen Instrumenten, alles ohne Strom ist erlaubt, alles mit Strom nicht. Das Kerzenlicht muss allerdings ausreichen. Ihr werdet bald feststellen, wie müde ihr seid.
4. Ein bis zwei Tage ohne Strom
Jetzt ist Tageslicht, Lesen kein Problem, aber es wird wieder früh dunkel. Beobachte mal, wie schnell der Körper zur Ruhe kommt und wann du am zweiten Tag ins Bett gehst. Es ist wirklich total spannend und entspannend zugleich.
Entscheide, wie lange ihr weiter machen wollt. Überlege gemeinsam mit deiner Familie, wie lange ihr das Experiment durchführen wollt. Zwei Nächte sollten es auf jeden Fall sein. Sonst stellt sich nicht der gewünschte Effekt ein. Du wirst feststellen, um wie viel ruhiger das Leben ohne Strom und ohne die gewohnten "Maschinen" abläuft. Ein Experiment, das auf jeden Fall nach Wiederholung ruft.